Hier finden Sie ein Lexikon über wichtige Begriffe aus der Psychotherapie und Psychiatrie. Diese Begriffe könnten Ihnen im Zusammenhang mit Behandlungen bei Psychotherapeut:innen und in Psychiatrien begegnen. Die Angaben sind rein informativ und stellen keine medizinische Beratung dar. Bei Fragen wenden Sie sich an ihr Behandlungsteam, ihre Therapeut:in oder Hausarzt.
Die Rapid Eye Movement (REM)-Schlafphase ist eine Phase während des Schlafens, in der sich die Augenlider bei geschlossenen Augen schnell und ruckartig hin und her bewegen sowie Blutdruck und Puls ansteigen. In dieser Phase treten die meisten Träume auf. Wissenschaftler vermuten, dass diese Phase zur Aufarbeitung der täglichen Erfahrungen dienen.
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